(11) 3628 - 6990 / (11) 98914-5686 Seg - Sex 6h00 - 22h00 | Sáb das 08h00 às 13h30 Av. Dr. Guilherme Dumont Vilares, 515 - Morumbi - SP

Esporte Fitness

Você quer entrar ou se manter em forma e melhorar seu condicionamento físico, mas não gosta das atividades convencionais das academias? A Kainágua está lançando um conceito totalmente novo e moderno, ideal para você atingir seus objetivos de forma prazerosa. O “Esporte Fitness”!!! 

No “Esporte Fitness” pensamos no praticante como um todo, não apenas como um coração e músculos.  Trabalhando capacidades (como: força, potência, flexibilidade, entre outras), habilidades (coordenação motora, agilidade e demais) e aspectos emocionais (como melhora da auto estima, sociabilização e diversão). E tudo isso através de uma modalidade esportiva, a sua escolha. Temos: Basquete, futsal, vôlei, jiu jitsu, muay thai e muito mais. 

As aulas são divididas em parte inicial com aquecimento específico, e principal, onde serão desenvolvidos os fundamentos básicos de cada modalidade, intercalado com exercícios funcionais e de performance para melhora cardiovascular e motora.  

Gostou? Então entre em contato e agende uma aula experimental. 

Kainágua, sempre a frente quando o assunto é o seu bem estar!!!