Quer queimar calorias se divertindo? A Hidroginástica é uma ótima pedida. Além de auxiliar no emagrecimento, o exercício melhora a capacidade respiratória, ajuda a aumentar a força muscular e também é eficiente no combate ao estresse.
São 25 aulas semanais, com duração de 1 hora cada, de manhã até a noite. Tudo isso em uma piscina exclusiva, com temperatura ideal e na profundidade ideal para você ter os melhores resultados.
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