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Plano Idade Ativa

Manter uma vida ativa é importante em qualquer idade, mas principalmente quando já somos mais experientes.

 

O Programa Idade Ativa é exclusivo para pessoas com mais de 60 anos, conta com aulas específicas 3x por semana e professores especializados. Ajudando a promover a melhora do equilíbrio, da locomoção, mais autonomia nas atividades diárias, socialização e muito mais.

 

Atualmente é composto por três modalidades: Ginástica na Cadeira, Hidroginástica e Condicionamento Físico.

 

A academia ainda conta com estrutura acessível, metodologia própria de ensino, mais de 100 vagas de estacionamento totalmente gratuitas, profissionais qualificados e experiência de 31 anos em cuidar de pessoas

 

Kainágua, vida saudável e bem estar para toda a família!