Você busca uma atividade física dinâmica e desafiadora?
Em comemoração ao nosso aniversário de 28 anos estamos inaugurando nosso novo Studio de Funcional, planejado para te proporcionar conforto, segurança e uma excelente experiência ao fazer atividade física.
O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, agachar, puxar, girar e empurrar. A atividade melhora o condicionamento físico como um todo, pois desenvolve e estimula habilidades específicas do praticante, sejam elas voltadas para um esporte ou para a vida diária. Por conta da quantidade infinita de possibilidades e exercícios, torna-se uma atividade mais dinâmica.
Nosso trabalho é totalmente individualizado, focado nas suas necessidades e objetivos e com profissionais especializados em cuidar de você!
As aulas tem duração de 60 minutos e 6 alunos por turma.
É o que você precisa, do jeito que você gosta!
Através da atividade, você aumenta a força muscular, melhora o equilíbrio, a postura, desenvolve resistência, agilidade, acelera o metabolismo (que favorece a queima de gordura), alivia o estresse, faz amigos e ainda fica mais bonita e saudável.
Kainágua, sempre a frente quando o assunto é o seu bem estar!
